15세까지 활발하게 성장하기 때문에 웨이트 트레이닝 같은 무리한 운동은 좋지 않습니다.키크는데 도움이되는 음식은 멸치,우유,시금치,당근,귤 등이 있습니다^^
당신은 어느 그룹입니까?