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[질문] 콧대높이는방법좀알려주세요

조회수 209 | 2008.10.13 | 문서번호: 5553862
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.13

오른쪽엄지와검지로콧대를잡아고정시키고숨을들이마시면서왼쪽검지로코밑을살짝들어올리고이상태로3초간유지한후숨을내쉬며제자리로돌아온다.3회반복

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