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[질문] 엉덩이 작게 하는방법좀 알려주세요ㅋㅋㅋ

조회수 137 | 2008.10.13 | 문서번호: 5547937
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.13

유산소운동으로 지방을 빼구요.. 직접적인 자극인 벽을 쳐다보고양손으로짚고선 허리를 펴고 그대로 한쪽다리를 뒤로 쭈~욱 올렸다 내렸다 하게되면.. 됩니다..

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