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[질문] *특 키155정도에 몸무개54정도허리28정도에서몸무개44정도되는방법돈안쓰고1달안

조회수 199 | 2008.10.12 | 문서번호: 5536332
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[지식맨]  2008.10.12

다이어트를하고자하는것이라면줄넘기를해보세요1.일주일에3일이상꾸준히한다.2.1분(120회정도속도)하고2분휴식을취하는방법으로3∼5회정도반복해15분이상실시한

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