[질문] 하루권장량?칼로리 보다 덜먹어야살이 빠지는거죠?20대초반여자의권장칼로리는몇이죠?

조회수 194 | 2008.10.11 | 문서번호: 5520504

전체 답변:

[지식맨] 2008.10.11

2200칼로리입니다. 운동을 싫어하시는 분의 경우에는 최소 1500칼로리입니다. 2200칼로리 섭취시 운동하시는것아시죠? 그럼 이쁜몸매가꾸세요 ^^

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