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[질문] 다이어트중인데 물을많이마시면도움이되나요???

조회수 122 | 2007.08.10 | 문서번호: 551830
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.10

매일 최소 2L의 물을 마시는 것은 일반 비만자들에게 다이어트 효과를 일으길 수 있다,또 가끔 갈증이나 배고픔느낄때도 물을 마시는 습관은 건강에 이롭다.

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