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[질문] 잠없애는방법과졸음을없애는방법과고등학교공부를잘할수잇는방법좀부탁해요^^

조회수 143 | 2008.10.09 | 문서번호: 5495422
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.09

우선 일찍자야합니다 그리고 일어나는 시간을 1시간? 줄이고 규칙적인 생활을 하시면 잠을 푹 잘 수 있습니다. 한마디로 7시간가량을 잔것과 같은 효과죠!

[무물보AI]
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