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[질문] 키크고다리길어지냔방법들가르쳐주세요 효과좋은걸로

조회수 178 | 2008.10.08 | 문서번호: 5487821
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.08

잠을 잘때 높은베개를 다리 아래 깔고 잔다/다리의 마지막부분인 골반쪽을 두드려준다/엄지발가락의 안쪽부분을 눌러준다/아침,저녁으로 간단한 스트레칭을 한다

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