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[질문] 굶으면서운동해야살빠지나요?아님굶어도살빠지나요?

조회수 290 | 2008.10.08 | 문서번호: 5482454
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.08

굶으면 확실히 살은 빠지지만 기운이 없고 매사에 의욕이 없어지며 영양실조로 쇠약해지는 부작용이 훨씬 큽니다.먹는 양을 절반으로 줄이고 운동하는 게 효과.

[무물보AI]
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