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[질문] 스트레스가너무많이싸옇요어떻게함

조회수 139 | 2008.10.08 | 문서번호: 5478557
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.08

1.노트에적기/문자는감정을객관화시킨다.2.소리내어운다/울음은스트레스에대항하는타고난방어기제다.3.슬픈음악이나영화/눈물이쏟아지는슬픈영화를보면감정의카

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