지식로그

[질문] *특엉덩이살빼는간단한운동

조회수 134 | 2008.10.07 | 문서번호: 5473703
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.07

손바닥과무릎을바닥에대고엎드려서머리와등은앞쪽으로들어올리듯젖힌다.다리를뒤쪽으로최대한쭉펴서들어올렸다가내린다. 주의:이때팔이굽혀지지않도록한다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] *특엉덩이살빼는방법
[연관] *특엉덩이살 빼는법
[연관] 엉덩이살빼는간단한운동
[연관] 엉덩이살빼는간단한운동
[연관] 팔뚝엉덩이살빼는간단한운동법좀요
[연관] *특 엉덩이살빠르게빼는운동
[연관] 특엉덩이살빼려면무슨운동이좋나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?