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[질문] 먹으면서단기간에살많이뺄수잇는법좀요ㅠ

조회수 117 | 2008.10.07 | 문서번호: 5471265
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.07

다이어트는절대굶으시면안되요.끼니를나누어하루에5끼를드시면가장좋으며평소량보다1/3정도줄이시고뛰기부터시작해보세요.1주일부터효과가나타나요.

[무물보AI]
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