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[질문] 고3수험생인데잠이안와요 잠빨리드는방법좀!긴장때문엔아니고 너무당연한말말구요~

조회수 162 | 2008.10.06 | 문서번호: 5460535
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.06

자기전에 따뜻한 우유한컵과 샤워가 도움이 됩니다. 그리고 양말을신으면혈액순환이잘돼서잠이잘옵니다! 가장좋은방법은낮동안에활발히움직이고낮잠은절대X.

[무물보AI]
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