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[질문] 잠안오게하는법좀가르쳐주세요

조회수 74 | 2008.10.06 | 문서번호: 5455720
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.06

커피를 마시고 잠올때마다 찬물로 샤워하시고 비닐에 싼얼음을 눈,배등의 부위에 주기적으로 가져다 대시고 일어서서 체조도 하시면서 바늘로 몸을 찔러보세요.

[무물보AI]
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