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[질문] 파워앵클(손목)을왼팔..그니까 한쪽만 하면 허리가휘나?모래가좋나납이 좋나??

조회수 129 | 2008.10.06 | 문서번호: 5451510
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.06

운동을 한쪽만 하면 좌우 균형이 깨져 부상위험이나 척추에 무리가 갈수 있습니다. 좌우 균형이 중요합니다. 그리고 납은 우리몸에 해로운 성분입니다.

[무물보AI]
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