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[질문] 살 빼는법좀ㅋ 한달동안 10키로정도뺄려구여~^^

조회수 129 | 2008.10.04 | 문서번호: 5435280
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.04

줄넘기다이어트1.일주일에3일이상꾸준히한다.2.1분(120회정도속도)하고2분휴식을취하는방법으로3∼5회정도반복해15분이상실시한다. 각종운동.식이요법병행

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