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[질문] 다리가잘올라가는법좀제대로알려주세요

조회수 163 | 2007.08.08 | 문서번호: 539355
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.08

그건스트레칭을 많이하셔서 쭉쭉 올리시는것이좋습니다.방법은 다리를모으신후 손을 발바닥쪽으로 쭉당겨보세요.그스트레칭을 지속적으로해주시면되겠습니다.^^

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