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[질문] 추운겨울에도 목안상하고 감기안걸리고 코안막히는 방법좀알려주세요

조회수 29 | 2008.10.01 | 문서번호: 5385672
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.01

1.손발깨끗이씻기2.과로,스트레스금물3.실내온도20도 습도5-60%4.충분한물섭취5.유산소운동(규칙적인 걷기운동 또는 가벼운조깅) 비타민 및 고른영양소섭취

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