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[질문] 슬라이스치즈 하루에 몇장먹는게적당할까요?(고1여학생)

조회수 198 | 2008.09.30 | 문서번호: 5377608
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.30

치즈100g에613mg의칼슘이들어있다는군요.이상적인일일칼슘섭취량800-1000mg이고요.치즈피아슬라이스치즈5매(100g)이라고하니까요.대략8~9장먹으면될것같군요!!

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