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[질문] 식이요법만으로하는다이어트(운동X)

조회수 188 | 2008.09.29 | 문서번호: 5359252
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.29

식사를규칙적으로하시고칼로리적은걸로드시구요밥은꼭규칙적으로드시고^^;밥은한두숟가락정도들고드세요오후6시이후에는음식은절대드시지마시고요

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