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[질문] 다이어트할때 식사전에과일먹어두돼나요?

조회수 277 | 2008.09.28 | 문서번호: 5349337
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.28

어떤과일을드시느냐에따라달라요.칼로리가적은토마토나사과키위같은경우는괜찮습니다.대신식사를조금만하셔야겠지요.하지만왠만하면과일보다는물을드세요

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