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[질문] 뱃살빼는법들좀

조회수 121 | 2007.05.14 | 문서번호: 53467
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.14

윗몸일으키기도 좋지만 이거따라해보세요.의자에서엉덩이를살짝걸치시구요.다리를앞으로뻗었다가접는식으로 팔은뒤에의자를잡으시구요..아마효과가 있을겁니다.

[무물보AI]
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