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[질문] 단기간에 전체적으로 살빼는방법알려주세요 운동말고

조회수 47 | 2007.08.07 | 문서번호: 534624
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.07

근육이비정상적으로발달한경우에는운동이오히려근육을더발달시킨다.조깅,스쿼시,에어로빅등의운동을피하고마사지와스트레칭으로똘똘뭉친근육을풀어주면서지방을

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