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[질문] 난 너무피곤을잘느껴요 어쩌면좋죠??

조회수 220 | 2008.09.26 | 문서번호: 5327922
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.26

.발가락을일부러움직여주는운동이특히효과가있다/우선 발가락으로 볼펜이나 수건을 집어 옮겨 본다/계단모서리에발끝으로만서있는운동도좋다/

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