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[질문] 다이어트에 성공하려면 어떻게해야되나요??

조회수 43 | 2008.09.24 | 문서번호: 5311675
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.24

계획을세워서하세요. 무조건안먹는다기보다는식단도짜보시고하루동안먹은음식도따로적어두시면서계획적으로해야건강도안해치면서다이어트를할수있답니다.

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