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[질문] 허리가구부러졌을때어떻게교정하나요

조회수 149 | 2008.09.24 | 문서번호: 5310620
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.24

앉을때허리를펴기위해무릎을꿇는것이제일좋습니다.벽에등을쫙붙혀서교정하거나외출보행시가슴을펴세요.눈은평행선에서 약15도지점을 바라보고걷는것이좋습니다.

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