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[질문] 그것도안되면요??아예올라가지를못해요ㅠ

조회수 129 | 2008.09.24 | 문서번호: 5309550
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.24

머리뒤에 손을 두지 마시고 손으로 허벅지를 잡고 시작을 해보세요. 그것도 안되신다면 윗몸일으키기를 하는 판을 머리 높이가 조금 높게 부터 시작을 해보세요

[무물보AI]
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