잠 자기 3시간 전에는 식사를 하지 않아야 해요. 닭꼬치구이 1개 (150g) 은 139kcal 입니다. 하나만 드셨다면 많이 살 찌지 않으니 평소처럼 주무셔도될거같아요
당신은 어느 그룹입니까?