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[질문] 자전거타는운동하면허벅지가커지지않을까요?

조회수 110 | 2008.09.23 | 문서번호: 5294929
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.23

자전거타기는 심폐기능을 강화하는데 매우 효과적인 유산소운동입니다 생각보다 칼로리가 많아서 비만예방에도 좋고 허벅지.뱃살 빠지는데 효과가 큽니다^^

[무물보AI]
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