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[질문] 식욕을억제하는법은?

조회수 52 | 2008.09.22 | 문서번호: 5284441
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.22

아침을꼭먹기.조금씩자주먹기,단백질보충,동네나운동장을돌거나최대한움직인다,양치질을한다.파란색을가까이한다,빠른템포의음악듣기,먹을것을눈앞에두지않는다

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