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[질문] 학생이 다이어트할수있는 좋은방법(주로 팔.허벅지등)

조회수 136 | 2008.09.21 | 문서번호: 5268815
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.21

유산소운동많이하시구요스트레칭하루에30분씩하세요팔은많이빠진답니다.허벅지는몸을비스듬히?고두다리를왼쪽오른쪽올렷다내렷다20회반복하시면됩니다.

[무물보AI]
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