[질문] 공부를하는데너무피곤해서한숨자고 (1시간정도) 하는데 그러면 공부집중력떨어지나요

조회수 86 | 2008.09.20 | 문서번호: 5257693

전체 답변:

[지식맨] 2008.09.20

1시간정도는 괜찮지만 너무 많이 자고 일어나면 항상 머리가 무겁고 아프며 집중력, 기억력이 떨어지게 됩니다^^ 그러니까 1시간이나 30분정도 주무세요~

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