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[질문] 치즈스틱많이먹어버려서..줄넘기하려는데 .. 줄넘기는칼로리 소비가어떻게되나요?

조회수 24 | 2008.09.20 | 문서번호: 5256085
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.20

60kg 기준 줄넘기 보통강도로 30분 하면 315kcal 가 소비됩니다. 한발씩 뛰는 형식으로 하시면 252kcal 입니다.

[무물보AI]
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