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[질문] 다이어트중인데 단기간에살뺄수있는법과 밤에먹어도되는음식좀요ㅜ

조회수 153 | 2007.08.06 | 문서번호: 525044
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.06

가급적이면골고루먹고특히채식을많이하세요,또 하루 1리터이상의 물을마시고요.음식앞에서1분동안명상을하고우아하게먹습니다.또끼니를거르지않습니다

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