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[질문] 다이어트할때아침에밥의양은어느정도먹어야할까요?

조회수 226 | 2008.09.19 | 문서번호: 5247431
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.19

아침을가장많이먹는것이좋습니다.하지만공복에많이먹기는힘들겠죠.식사하시고든든하다는느낌이드는정도로드시면좋습니다.대신점심저녁은소량만

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