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[질문] 다리살과뱃살을뺄려면어떤운동을해야하나여??

조회수 148 | 2008.09.19 | 문서번호: 5246309
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.19

다리나 뱃살같은 피하지방을 빼기위해선 유산소 운동이 가장 효과적입니다. 그중에서도 [걷기]와 [줄넘기]가 가장 효과적입니다. 다이어트 성공하시길^ ^

[무물보AI]
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