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[질문] 몸 만드는데 좋은 음식은 머가 있을까요

조회수 232 | 2008.09.19 | 문서번호: 5244764
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.19

근육을 만드는데 도움을 주는 음식으로는 육식은 기름기가 많기때문에 좋지않습니다 닭가슴살<단백질풍부/고추<체지방분해/야채<독소제거/토마토<포만감

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