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[질문] 학교에서 잠올때 잠깨는방법 없어요??

조회수 134 | 2008.09.18 | 문서번호: 5238004
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.18

막대기로 어깨와등을두드릴것적어도10분이상 효자손으로등을긁어도 좋습니다. 몸을뒤로제껴 기지재펴기,30회반복해주시구요 /지압을 해주시는것도 좋아요

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