지식로그

[질문] 엉덩이살빼는,혼자서집에서 간단히할수있는운동 추천좀해주세요

조회수 62 | 2008.09.18 | 문서번호: 5235382
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.18

누워서오른쪽무릎을세운다.양손을깍지껴서오른쪽다리를자연스럽게감싼다.왼쪽다리를굽혀팔위에얹은후오른쪽무릎을가슴쪽으로당긴다.20회반복하세요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 엉덩이살빼려면 무슨운동해야하나요??집에서할수있는걸로알려주세요~~
[연관] 엉덩이살빼는집에서하는운동좀요
[연관] 엉덩이살빼는법 쉽게설명,집에서할수있는운동으로
[연관] 엉덩이살빼는 방법운동 다가르쳐주세요
[연관] 엉덩이살빼는 운동방법좀알려주세요
[연관] 엉덩이살빼는운동 집에서할수있는것
[연관] 엉덩이살을집중적으로많이뺄수잇는운동좀알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?