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[질문] 빼는법좀ㅎ

조회수 188 | 2008.09.18 | 문서번호: 5233807
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.18

걷기,달리기,수영등유산소운동을꾸준히하셔야하고인스턴트음식은피하고야채,해초류,두부,생선류위주의식사를하시구요,남자분이시면근육운동도같이하시구요~

[무물보AI]
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