[질문] 삶은달걀로다이어트하려는데하루에몇개정도먹어야빠져요?그리고한개이상먹어도몸에안?

삶은달걀은 아침,점심,저녁에 3~4개씩 먹으면 좋고 아침,저녁에오렌지나 자몽 ,귤, 토스트 같은 구운 기름 없는 빵과함께 드시고 점심때는 달걀만^ ^