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[질문] 제가계속팔자걸음으로걸엇더니 무릎이휜거같은데 어떻게교정하죠

조회수 173 | 2008.09.17 | 문서번호: 5225410
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.17

팔자걸음교정법1.앞에놓인다리의무릎을구부리고두손을올려놓는다.뒤쪽다리와상체는곧게펴며골반을아래로내려앞쪽다리에체중을싣는다.약10초간정지하며2~3회반복

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