지식로그

[질문] 팔씨름을잘하는데필요한근육 혹은 운동 방법 구체적으로

조회수 156 | 2008.09.17 | 문서번호: 5221345
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.17

팔씨름을잘하는방법은 어깨운동을 많이해야합니다. 노젓기 운동이나 아령으로는 양손에 들고 차렷자세에서 어깨높이 까지 올렸다 내렸다 반복하세요수고하세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔씨름을잘하려면어떤 근육을키워야하나요?
[연관] 팔씨름 할때쓰는근육을키울려면 구처적으로어떻게 운동해야되나여
[연관] 팔씨름 잘하는데 필요한 근육
[연관] 팔씨름에 필요한 근육과 어떤 운동이도움되는지 팔씨름 잘하는 법좀알려주세요
[연관] 팔씨름 잘하려면 무슨 근육을 키워야하는지 어떤운동을 해야하는지 알려주세요~
[연관] 팔씨름잘하려면무슨근육을키워야하나요
[연관] 팔씨름잘하려면 어떤근육을키워야하고 운동방법은어떤가요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?