지식로그

[질문] 3달동안20 키로빼는방법

조회수 98 | 2008.09.17 | 문서번호: 5219920
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.17

운동,유산소운동을권유합니다.주로빨리걷기(운동장10바퀴)혹은줄넘기(1000개)주로윗몸일으키기(50회/일)-어렵다면하루20개부터시작해서하루에5개씩늘려가시면됨

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 3달만에20키로빼는방법알려주세요
[연관] 2달동안10키로빼는방법
[연관] 3달만에10키로빼는방법알려주세요
[연관] 3달간25키로빼는방법!
[연관] 3달안에 20키로빼는법
[연관] 3달동안 10 키로빼는법좀
[연관] 한달만에 3키로정도빼는방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?