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[질문] 종아리알빼는법가르쳐주세요ㅠ다리는얇은데알있어서..치마나반바지입을때마다너무꺼려

조회수 216 | 2008.09.16 | 문서번호: 5211751
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.16

1.팔과무릎을바닥에닿게하고엎드린자세를취한다2.한쪽다리를들어올리는데차는것처럼힘차게뒤로뻗어준다3.반대다리도같은동작을해준다/맥주병맛사지가 최고에요^^

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