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[질문] 키크는운동좀알려주삼

조회수 126 | 2008.09.16 | 문서번호: 5206966
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.16

줄넘기가좋아요-줄넘기자세는무릎을쭉펴서뛰면성장판에자극을주어키크는데많은도움을주고요,뛸수있는많큼힘껏뛰셔야효과가좋아요.스트레칭도많이해주시구요^^

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