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[질문] 제가달리기를못하는데요 잘하는법좀......

조회수 223 | 2008.09.16 | 문서번호: 5205465
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.16

철봉,팔굽혀펴기,실내자전거타기.웨이트트레이닝등등으로체력을길러야합니다그리고꾸준한연습이필요합니다.tip:돌맹이를쥐고뛰면기록이조금올라간대요

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