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[질문] 볼살이랑 엉덩이살 뺄라면 어떻게해?

조회수 131 | 2008.09.16 | 문서번호: 5203171
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.16

엉덩이1.무릎을세우고바로눕는다2.엉덩이와배에힘을주고엉덩이를위로살짝들어올린다.이자세로5초유치하다천천히몸을내린다.아예이요우를크게반복하면볼살빠져요

[무물보AI]
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