[질문] 잠이안오는대 잠자는방법좀알려주세요

조회수 193 | 2007.08.05 | 문서번호: 519738

전체 답변:

[지식맨] 2007.08.05

따뜻한 물로 샤워를 하거나 약간의 가벼운 운동(스트레칭)을 하는 것도 좋습니다. 면 소재의 옷을 입는 것도 중요해요. 좋은 꿈 꾸시고 숙면 취하세요^^

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