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[질문] 한시간걷는데칼로리소모량

조회수 71 | 2008.09.13 | 문서번호: 5175779
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.13

빨리걷기운동은 30분만 걸어도 252칼로리 정도 소모됩니다.즉 1시간동안 하시면 500칼로리 정도 소모되요^^

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